Fixez vos objectifs de la semaine

En cette période de flottement, il est bon de vous fixer des objectifs à la semaine : cela vous oblige à garder le cap, vous évite de vous laisser aller et de procrastiner. Ainsi, vous pourrez avancer progressivement vers la réalisation de vos projets.

Pour cela, fixez-vous des objectifs chaque début de semaine : idéalement le lundi matin, mais ce peut être le dimanche soir si vous préférez. Prenez 10 minutes pour le faire et notez vos objectifs hebdomadaires sur votre agenda, votre calendrier ou votre planning. Vous pouvez en mettre un seul ou plusieurs, dans la semaine, du moment qu’ils soient SMART.

S : Spécifique (détaillé et explicite)

M : Mesurable (avec des résultats concrets ou chiffrés, donc évaluable)

A : Atteignable (adapté à vos possibilités intrinsèques (compétences, moyens…))

R : Réaliste (adapté à vos possibilités extrinsèques (ressources externes, contexte, environnement…))

T : Définis dans le Temps (avec une échéance à court terme idéalement, sinon à moyen terme)

Attention, je vous conseille de suivre la méthode « Kaizen », ou méthode des petits pas. Si votre objectif est trop ambitieux, découpez-le en petites étapes qui vous permettront d’atteindre cet objectif plus facilement et surtout sans vous décourager.

Alors prenez de quoi écrire et notez vos objectifs de la semaine. C’est à vous de jouer !

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