Les MasterClasses sont des ateliers thématiques en ligne (format webinaire) sur la Gestion du stress et/ou la Gestion du temps et l’Organisation.

Mode distanciel : Skype, WhatsApp, Zoom, Teams

Les Ateliers de groupe sont des ateliers thématiques en présentiel en petit groupe de 8 personnes maximum sur la Gestion du stress et/ou la Gestion du temps et l’Organisation.

Mode présentiel : espace de coworking, locaux d’entreprise


EXEMPLES DE THEMATIQUES :

  • Réduire sa charge mentale
  • Communiquer de manière efficace, apaisée & sans stress
  • Maîtriser son temps & son organisation au quotidien
  • Être zen au travail / à la maison
  • Se fixer des objectifs pour avancer
  • Vaincre le « blurring » / la procrastination

Les MasterClasses et Ateliers de groupe sont élaborés ensemble, sur mesure, et en fonction de vos besoins du moment. Vous pouvez choisir une thématique spécifique ou bien combiner plusieurs thématiques. Le contenu par thématique étant dense (théorie avec des exercices pratiques), il est recommandé de ne pas mixer plus de 4 thématiques dans une journée de 6h. Une thématique dure entre 1h et 1h30.

Déroulement : tour de table, présentation de la théorie, exemples de cas concrets, application, questions/réponses

Durée par thématique : 1h30
Durée : 1h30 à 6h (en fonction du nombre de thématiques choisies)

POUR QUI ? Particuliers & Entreprises.


Tarif : 47€* par personne et par thématique (TVA non applicable, article 293 B du CGI)

*ne comprend pas les frais de déplacement hors agglomération de Chambéry

>> Contactez-moi dès aujourd’hui pour élaborer ensemble votre MasterClasse ou votre Atelier de groupe sur mesure